안녕하세요 오티쳐입니다😎 요즘 제가 한창 재미있게 빠져있는 프로그램들이 있는데 바로 연.애.프로그램들입니다. 연예인도 아니고 일반인들 짝 찾는 프로그램을 왜 봐❓❗라고 했던 과거의 제 자신 반성하고 또 반성합니다. 한 번 보기 시작하니까 한 시즌이 끝날 때까지는 꼭꼭 매주 챙겨보게 되는 아주 묘한 매력이 있습니다. 아마 이런 일반인 연애, 사랑 프로그램을 시청하고 계신 시청자분들이라면 제 마음을 공감하실 것 같습니다. 그중에서도 나는 솔로는 요즘 핫하다 못해 뜨거운 반응을 이끌어내고 있는 프로그램입니다. 과거 아주 날 것의 짝짓기 프로그램인 짝💑 제작진들이 만든 프로그램으로 이분들 아주 이를 갈고 만든 것이 아닌가 싶을 정도로 매우 재미납니다. 대한민국 넷플릭스 top 10에서도 항상 순위권을 유지하며 ..

안녕하세요 오티쳐입니다.😊 제목 보고 내 얘기 아니야? 라며 뜨끔하면서 들어오신 여러분... 아주 쬐끔이라도 자신의 정수리에 의심이 간다면 맞습니다. 그 의심이 진짜일 수 있습니다. 여러분은 탈모 초창기 이거나, 아버지, 할아버지 등 윗세대에 대머리 유전자가 있거나, 또는 이미 탈모가 한창 진행 중인 1000만 탈모인 중 한 명일 수 있습니다. 야~~너 대머리 독수리~~라고~~👨‍🦲 놀림을 받은 적이 있다면 차라리 웃어넘길 수 있는 머리숱의 상태일 겁니다. 아마 진짜 탈모인에게는 대머리의 ‘대’자도 이야기하기 힘들 거예요. 그건 탈모인의 가슴의 대못을 박는 언행이기 때문이죠. 요즘은 검색어에 ‘2030 탈모’ 가 있을 만큼 MZ 세대에게도 탈모는 모른척할만한 일이 아닌 현생에서 겪을 수 있는 실현 가능한..

안녕하세요 오티쳐입니다😊 오늘은 21년 귀속 정기분 근로장려금과 자녀장려금이 지급되는 날입니다. 원래 법정기한인 9월에 지급될 예정이었으나 코로나 19 및 물가 상승으로 가계 경제에 어려움을 겪고 계신 가정에 도움이 되고자 일찍 지급되었다고 합니다. 물론 이번 근로장려금과 자녀장려금 수령으로 가계 경제에 숨통이 트이신 분들도 계시나, 언제 신청해야하는지 시기를 놓쳤거나 자신이 신청 대상자인지 정확히 모르시는 분들도 계신 것 같아서 오늘은 근로장려금과 자녀장려금 자격조건에 대해서 같이 알아보도록 하겠습니다. 🔔 목 차 🔔 1. 근로장려금 및 자녀장려금 소득요건 2. 근로장려금 및 자녀장려금 재산요건 3. 근로장려금 및 자녀장려금 가구요건 4. 2023년 근로장려금 및 자녀장려금 개편 내용(금액 증가⬆) 5..

안녕하세요 오티쳐입니다😃 요즘 딩크를 원하시는 가정도 있지만, 반대로 예쁜아기를 원하지만 난임으로 마음고생을 하시는 가정도 많은 것으로 알고있습니다. 저 또한 이 난임부부 시술비 지원의 혜택을 받은 사람으로서 오늘은 아기를 기다리고 계신 부부와 가정에 도움이 되는 '난임지원 정책'에 대해서 알아보고자 합니다. 올해가 4개월 남짓 남았는데, 그 기간 동안 아기를 바라고 계신 모든 가정에 아기천사가 선물처럼 찾아오기를 진심으로 응원하겠습니다. ◎ 목차 ◎ 1. 난임부부 시술비 지원 자격조건 2. 난임부부 시술비 지원금액 3. 건강보험료 본인부담금 합산액 확인방법(+맞벌이, 휴직자) 4. 난임부부 시술비 지원 신청방법 및 필요서류 1. 난임부부 시술비 지원 자격조건 난임부부 시술비 지원사업이란? 보건복지부 모..

안녕하세요 오티쳐입니다^^ 제주도 항공권 가격보다 베트남을 왔다 갔다 하는 왕복 항공권이 더 저렴하다는 말 들어보신 적 있으신가요? 최근 우리나라 사람들의 해외여행 선호도에서 베트남이 높은 순위를 자치하면서 우리나라와 베트남을 잇는 항공 노선들이 잇달아 확대되고 있다고 하네요. 이제 곧 해외여행을 계획하시는 분들도 있으실 거라는 생각이 들어서 오늘은 많은 분들이 해외여행지로 콕! 집어두고 계신 베트남 항공권에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ▣ 목차 1. 베트남 주요 도시 및 여행지 2. 국내 항공사 베트남 항공권, 노선, 최저가 3. 베트남 항공사 베트남 항공권, 노선, 최저가 1. 베트남 주요 도시 및 여행지 우리나라 사람들이 베트남 여행 시 많이 찾는 여행지이자 우리나라-베트남을 잇는 항공 노선이 가..

안녕하세요 오티쳐입니다^^ 최근 2~3년 간 부동산 취득이나 주식 투자 등으로 인해서 마이너스 통장 개설 후 사용하고 계신 분들이 많으실 것이라 생각합니다. 저 또한 카카오뱅크 마이너스 통장을 개설하여 사용 중이었는데요, 최근 카카오뱅크 마이너스 통장 기간을 연장할 시기라고 알림이 온 김에 알아볼겸 카카오뱅크 마이너스 통장에 대해서 포스팅을 해볼까 합니다. ▣ 목 차 1. 카카오뱅크 마이너스 통장 연장 방법 2. 카카오뱅크 마이너스 통장 최신 금리는? (+인상 비율) 3. 카카오뱅크 마이너스 통장 금리 낮추는 방법 1. 카카오뱅크 마이너스 통장 연장 방법 우선 카카오뱅크 마이너스 통장 연장은 자신의 스마트폰 [카카오뱅크] 어플에서 손쉽게 진행할 수 있습니다. 카카오뱅크 어플을 들어가자마자 마이너스 대출 ..

안녕하세요 오티쳐입니다. 포켓몬 빵 품절 대란이 여전한데요. 방학시즌이어서 그런지 포켓몬 빵 판매처에 대기하는 줄이 어마어마하다고 합니다. 가끔 “여기에 재고 있어요!!!” 라는 소식이 인터넷에 올라오면 모든 엄마 아빠들이 그렇듯 우리 자식들을 위해 포켓몬 빵을 구하기 위해 달려가고 계시죠. 자, 그렇다면 인근 마트, 편의점, 이웃집까지 여기저기 기웃거려도 구하기 어려웠던 분들이라면 주목해주세요. 곧 포켓몬 빵을 구할 수 있는 포켓몬 팝업 스토어 오픈 소식을 들고 왔습니다! ◎ 팝업스토어란? 하루 혹은 몇 주라는 짧은 기간 동안 ‘갑자기 나타나서’ 운영되는 임시매장을 팝업(Pop-up) 스토어라고 합니다. 많이 볼 수 있는 곳이 백화점 내에서 단기간에 상품 매출을 올릴 수 있는 음식을 판다거나 해당 시즌..

‘탈모는 유전!’이라는 말 많이 들어보셨을 텐데요, 사실 탈모에서 유전적 요인이 가장 큰 비중을 차지하고 있지만 가족력이 전혀 없다는 이유로 탈모에 대해 방심하게 되는 순간 후두득 빠져버리는 머리카락에 더 이상 손쓸 수 없는 지경까지 가는 경우가 종종 있습니다. 또한 스트레스, 흡연 등 탈모를 일으키는 많은 원인들이 있지만 그중에서도 가장 큰 원인은 바로 ‘탈모호르몬’ 이라고 불리는 ‘DHT호르몬’ 때문이라고 하는데요. 자, 그러면 오늘은 이 DHT호르몬에 대해서 간략히 알아본 후 탈모를 예방하기 위해 DHT호르몬을 억제하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ∨ DHT호르몬이란? 아마 건강 관련 프로그램을 자주 보시는 분들이나 탈모에 관심 있으신 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 수도 있지만, 대부분의 ..

손톱과 모발에 영양분을 제공하여 튼튼하게 해주는 것으로 알려진 비오틴은 탈모 예방에도 효과가 있다고 하여 맥주효모와 더불어 탈모로 고민하시는 많은 분들이 섭취하고 계실 텐데요, 비오틴은 수용성 비타민B군 중 하나로 과다 섭취 시 소변으로 배출되어 체내에 큰 영향을 미치지는 않지만, 사람마다 체질적으로 다르기 때문에 과다 섭취로 인한 부작용을 막기 위해서는 하루 권장 섭취량을 지켜서 섭취해주는 것이 중요합니다. 또한 임신하기 전 예방차원에서 비오틴을 섭취하고 계셨던 여성분들은 임신 중에도 섭취가 가능한지 잘 알아보신 후 섭취하시는 것이 필요합니다. 따라서 오늘은 비오틴의 하루 권장량에 대해서 알아보고, 임신 중인 임산부도 비오틴 섭취가 가능한 것인지 알아보도록 하겠습니다. ∨ 비오틴이란? 비타민 B 군 중..

신체 나이가 들어갈수록 신경 써주어야 하는 것이 바로 우리 몸의 골격을 유지하고 있는 뼈 건강입니다. 흔히 뼈가 튼튼해지려면 칼슘을 잘 섭취 해야한다고 하여 성장기 어린아이부터 신체적 노화가 급격히 이루어지고 있는 노인 분들까지 우유를 섭취하는 경우가 많습니다. 그런데 이 우유에는 유당이 풍부하고, 직접 액체 형태로 마실 경우 유당 분해요소가 몸에서 부족한 유당 불내증을 겪고 있다면 소화 흡수가 잘 되지 않는 경우가 많아서 흰 우유 섭취를 꺼리시는 분들이 있습니다. 따라서 요즘에는 우유에서 추출한 유단백 추출물로 알려진 MBP단백질을 가루로 섭취하시는 분들이 많아졌는데요, 오늘은 뼈 건강과 골다공증에 좋다고 알려진 MBP단백질에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ∨ MBP(Milk Basic Protein)..