신체 나이가 들어갈수록 신경 써주어야 하는 것이 바로 우리 몸의 골격을 유지하고 있는 뼈 건강입니다. 흔히 뼈가 튼튼해지려면 칼슘을 잘 섭취 해야한다고 하여 성장기 어린아이부터 신체적 노화가 급격히 이루어지고 있는 노인 분들까지 우유를 섭취하는 경우가 많습니다. 그런데 이 우유에는 유당이 풍부하고, 직접 액체 형태로 마실 경우 유당 분해요소가 몸에서 부족한 유당 불내증을 겪고 있다면 소화 흡수가 잘 되지 않는 경우가 많아서 흰 우유 섭취를 꺼리시는 분들이 있습니다. 따라서 요즘에는 우유에서 추출한 유단백 추출물로 알려진 MBP단백질을 가루로 섭취하시는 분들이 많아졌는데요, 오늘은 뼈 건강과 골다공증에 좋다고 알려진 MBP단백질에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ∨ MBP(Milk Basic Protein)..
